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  • 蛋蛋营养各不同 好人好事

    蛋蛋营养各不同 好人好事 蛋蛋营养各不同 蛋类容易消化,对于健康也有显著的效益,是蛋白质、B族维生素的良好来源,也是脂肪、维生素A、维生素D和微量元素的较好来源。但是各种蛋的营养又各不相同,一起来了解一下吧! 蛋蛋营养大比拼 鸡蛋: 含有各种维生素A...[详细]

    2017-12-08 11:21:32
  • 教你如何越补越瘦 去杠杆

    教你如何越补越瘦 去杠杆 秋天到了,大家的胃口也好了起来,总想多吃点好的,补偿苦夏的损失。北方人更是有贴秋膘的传统。 据媒体报道,从立秋开始,北京各大超市的生熟肉类食品的销售量都大幅上升。针对此,营养学家提醒大家,以肉贴膘并不科学,补过了还会...[详细]

    2017-12-07 15:45:37
  • 粗粮营养餐,做成这几道菜营养不流失

    粗粮营养餐,做成这几道菜营养不流失 关于现在健康方面有些东西就是可以看得出来,应该是营养健康,都是需要钱的人能够的。如果是不能够保持一个饮食营养的时候的话,就是应该要考虑一下自己的健康,可能就是没有保障的,那么在这种情况之下,就是要考虑到自...[详细]

    2017-12-07 11:15:06
  • 营养师教上班族怎样吃早餐 校草

    营养师教上班族怎样吃早餐 校草 不吃早餐不利于健康,此观念基本已深入人心。但是,在坚持每天吃早餐的基础上,怎样吃好,更是我们应该关注的。早上,大河健康报记者随机采访了几位赶着上班的人,对待早餐,他们基本上都持随便吃点就行的态度。那么,匆匆忙忙...[详细]

    2017-12-06 19:27:04
  • 素食营养搭配有技巧 搬迁

    素食营养搭配有技巧 搬迁 如今热爱素食的朋友越来越多了,许多小伙伴都喜欢在社交平台上展示了自己的素食三餐,素食话题也引发了不少相关讨论。我们都知道,由于素食者不能摄取到肉类食物当中的营养物质,容易引发健康问题。那么,素食者在饮食上是否有需要注...[详细]

    2017-12-03 11:29:09
  • 近视散光,注意饮食营养 消费税

    近视散光,注意饮食营养 消费税 现在越来越多的孩子变成了近视眼,除了和用眼习惯有关系之外,可能还和饮食有关。 中医提倡后天养先天,认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、治疗等后天调养,达到恢复健康视力的目的。因此父母们在饮食方面应尽量让孩...[详细]

    2017-12-02 16:40:25
  • 香蕉有哪些营养价值呢? 搬迁

    香蕉有哪些营养价值呢? 搬迁 我们都知道香蕉可以缓解便秘,其实香蕉还有很多功效,多吃香蕉对我们身体有很大的好处。那么,香蕉究竟有哪些营养价值呢? 香蕉降压通便 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热...[详细]

    2017-12-01 11:34:29
  • 滋补养生的8种食物 韦氏拼音

    滋补养生的8种食物 韦氏拼音 冬季是一个养生的好时机,所以平时得多吃些滋补又养生的食物,那么冬季吃什么养生呢?有哪些食物是养生的首选呢?下面就一起来看一下吧! 入冬吃什么好 1.萝卜 萝卜在冬季的时候是必须吃的一种食物,我们都知道在冬季经常的食用萝卜...[详细]

    2017-11-30 11:29:54
  • 冬季防控高血压的饮食要点 一国两制

    冬季防控高血压的饮食要点 一国两制 随着冷空气一波接一波的南下,人的血压也跟着变化,忽高忽低的血压情况,对高血压患者的健康十分不利。要知道,相比起夏季来说,冬季想要把血压控制在正常的范围内更是难上加难啊!可难道高血压患者就只能束手无策了吗?面对...[详细]

    2017-11-29 11:06:45
  • 孕妇营养不足改善原则 学位认证

    孕妇营养不足改善原则 学位认证 妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间,摄入的食物不仅要为自己的身体提供所需要的各种成分,而且还要为宝宝的健康发育提供营养。通常情况下,孕妇要比平时消耗更多的热量,还需要更多的多种营养成份,因此, 这绝非仅仅是...[详细]

    2017-11-28 11:00:16
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